The Discipline of Slow

by DanWolgemuth on May 29, 2009

In just over a week, Mary and I will be riding in our second Elephant Rock Bike ride. We’ll be looking to cover 100 kilometers in the process. The course is rolling, and at points, challenging as we climb up and around the foothills of Colorado.

Because of some of the early and very steep hills on our route, it would be easy, at least for me, to completely exhaust myself before I’m a quarter of the way into the experience. This concern is well founded, given my tendency to compete, and a compulsion to climb hills as fast as I can possibly push myself. This is just fine on a local 20-mile ride, but it’s clearly not a good strategy when I’m working to cover a much broader and expansive landscape.

While I have long understood that it takes discipline, and at times courage to go fast, I now believe that in certain cases it takes an equal proportion of both to go slow. The conviction, and indeed the strategy to go slow seems completely contrary to my nature on so many fronts. But frankly, it’s necessary. In fact, a frantic pace is often both unhealthy and ineffective.

Jesus never operated at break-neck speed. You never read about Him racing to Galilee because He was late for an appointment. He didn’t get frustrated with the traffic and the interruptions when He was on His way to heal a 12-year-old girl in Mark 5. I don’t believe that Jesus ever drove with His emergency flashers on. He had the courage and the discipline to go slow.

If not, He misses a transformational encounter with a woman that had spent 12 years racing from one possible medical solution to the next. If not, He might have moved past a group of children that wanted a moment with Him. If not, He might have moved into an earlier trial and a premature end to His prophetic and historic call.

Do you have the courage to go slow? Not just for the practical reasons associated with a 62-mile bike ride, but in life… in living… in ministering and in being ministered to.

I’m convicted… and I’m convinced.

{ 2 comments… read them below or add one }

Shawnspive August 8, 2026 at 1:04 AM

Your comment is awaiting moderation.

Наркологическая учреждение в Краснодаре представляет собой эффективное пространство для лечения пациентов с наркологическими проблемами. В городе Краснодар и его окрестностях большое внимание уделяется реабилитации людей, столкнувшихся с аддикцией к наркотическим и другим психоактивным веществам.
Основной задачей наркологической службы является организация комплексной помощи, включающей социальное сопровождение и психотерапию. В процессе реабилитации специалисты используют современные методики, которые позволяют добиться устойчивых результатов и вернуться к полноценной жизни.
Одним из важных направлений работы является восстановление, которая включает в себя не только лекарственное лечение, но и психотерапевтическую поддержку. В наркологическом центре Краснодара используются индивидуальные и групповые методы реабилитации, что позволяет учитывать особенности каждого пациента и достигать максимальной эффективности.
Для успешного выздоровления большое значение имеет создание комфортных условий и конфиденциальной атмосферы. Наркологическая стационар в Краснодаре оборудована всем необходимым для постоянного наблюдения и поддержки пациентов на протяжении всего курса лечения и реабилитации.
Важная роль отводится психотерапевтической работе с пациентами, направленной на выявление и устранение причин зависимости. Часто в основе аддикции лежат глубокие эмоциональные и социальные проблемы, которые требуют профессионального подхода. Врачебный персонал клиники использует методы когнитивно-поведенческой терапии, мотивационного интервьюирования и других современных подходов, что способствует не только устранению симптомов, но и изменению жизненных установок и привычек кодирование от алкоголизма Краснодар
Кроме того, наркологический центр занимается избежанием рецидивов и поддержкой пациентов после выписки. Реабилитация включает в себя сопровождение на этапах социализации, возвращения к работе и полноценной жизни в социуме. Специалисты оказывают консультации семьям, помогают адаптировать близких к изменениям, укрепляют мотивацию на здоровый образ жизни.
Важный аспект — это мультидисциплинарный подход, когда команда врачей, психологов, социальных работников и консультантов работает с пациентом комплексно. Это обеспечивает высокий уровень качества медицинской и социальной поддержки и позволяет эффективно решать задачи лечения и реабилитации.
Пациенты наркологического центра Краснодара имеют возможность пройти не только дневное лечение, но и получить поддержку в специальных реабилитационных программах, направленных на долгосрочное восстановление. Такие программы включают как физическую детоксикацию организма, так и формирование новых навыков управления стрессом и поведения.
Выбор наркологической службы в Краснодаре требует внимания к квалификации персонала, оснащённости медицинской базы и репутации учреждения. Именно эти факторы влияют на успешность лечения и реабилитации пациентов с зависимостью.
В заключение, наркологическая центр в Краснодаре предлагает комплексные услуги по лечению и восстановлению пациентов с разнообразными формами зависимости. Высококвалифицированные специалисты, современные методы и индивидуальный подход позволяют эффективно бороться с наркологическими проблемами, возвращая людей к здоровой и полноценной жизни. Реабилитация становится неотъемлемой частью процесса, направленного на долговременное улучшение качества жизни и социальную адаптацию.

Reply

Shawnspive August 8, 2026 at 12:11 PM

Your comment is awaiting moderation.

Наркологическая центр в Краснодаре представляет собой эффективное пространство для лечения пациентов с алкогольными проблемами. В городе Краснодар и его крае большое внимание уделяется восстановлению людей, столкнувшихся с аддикцией к наркотическим и другим психоактивным веществам.
Основной задачей наркологической клиники является организация комплексной помощи, включающей медицинское сопровождение и коррекцию. В процессе терапии специалисты используют современные методики, которые позволяют добиться длительных результатов и вернуться к полноценной жизни.
Одним из важных направлений работы является реабилитация, которая включает в себя не только фармакологическое лечение, но и психотерапевтическую поддержку. В наркологическом центре Краснодара используются индивидуальные и групповые методы реабилитации, что позволяет учитывать особенности каждого пациента и достигать максимальной эффективности.
Для успешного выздоровления большое значение имеет создание комфортных условий и конфиденциальной атмосферы. Наркологическая центр в Краснодаре оборудована всем необходимым для постоянного наблюдения и поддержки пациентов на протяжении всего курса лечения и реабилитации.
Важная роль отводится психиатрической работе с пациентами, направленной на выявление и устранение причин зависимости. Часто в основе аддикции лежат глубокие эмоциональные и социальные проблемы, которые требуют профессионального подхода. Врачебный персонал клиники использует методы когнитивно-поведенческой терапии, мотивационного интервьюирования и других современных подходов, что способствует не только устранению симптомов, но и изменению жизненных установок и привычек вывод из запоя на дому Краснодар
Кроме того, наркологический центр занимается предупреждением рецидивов и поддержкой пациентов после выписки. Реабилитация включает в себя сопровождение на этапах социализации, возвращения к работе и полноценной жизни в социуме. Специалисты оказывают консультации семьям, помогают адаптировать близких к изменениям, укрепляют мотивацию на здоровый образ жизни.
Важный аспект — это мультидисциплинарный подход, когда команда врачей, психологов, социальных работников и консультантов работает с пациентом комплексно. Это обеспечивает высокий уровень качества медицинской и социальной поддержки и позволяет эффективно решать задачи лечения и реабилитации.
Пациенты наркологического центра Краснодара имеют возможность пройти не только стационарное лечение, но и получить поддержку в специальных реабилитационных программах, направленных на долгосрочное восстановление. Такие программы включают как физическую детоксикацию организма, так и формирование новых навыков управления стрессом и поведения.
Выбор наркологической службы в Краснодаре требует внимания к квалификации персонала, оснащённости медицинской базы и репутации учреждения. Именно эти факторы влияют на успешность лечения и реабилитации пациентов с зависимостью.
В заключение, наркологическая центр в Краснодаре предлагает комплексные услуги по лечению и восстановлению пациентов с разнообразными формами зависимости. Высококвалифицированные специалисты, современные методы и индивидуальный подход позволяют эффективно бороться с наркологическими проблемами, возвращая людей к здоровой и полноценной жизни. Реабилитация становится неотъемлемой частью процесса, направленного на долговременное улучшение качества жизни и социальную адаптацию.

Reply

Leave a Comment

Previous post:

Next post: